Il existe un remède malin, entièrement naturel, contre le cholestérol.
Il s’agit d’un geste tout simple à adopter au quotidien.
L’astuce consiste à remplacer le sucre par du miel dans votre alimentation.
Afin de diminuer votre cholestérol, remplacez le sucre de votre alimentation quotidienne par du miel.
Les miels foncés, comme le miel de sarrasin, de romarin ou de thym, sont ceux qui contiennent le plus d’antioxydants.
Ils sont donc à privilégier.
Pourquoi ça marche ?
Comme le miel contient des antioxydants, il protège votre coeur du mauvais cholestérol.
Il réduit naturellement les risques cardio-vasculaires.
Astuce bonus
En plus de ce geste quotidien, pensez à consommer de préférence des produits sains.
Mangez beaucoup de fruits et légumes.
Et n’hésitez pas à réduire vos ingrédients gras.
À votre tour…
Vous avez essayé ce truc pour limiter le cholestérol ? Dites-nous en commentaires si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !
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Source : comment-economiser.fr
