Non seulement elles diffusent une bonne odeur dans la maison…
Le meilleur moyen de profiter des vertus des huiles essentielles est d’utiliser un diffuseur.
Mieux vaut éviter les diffuseurs qui chauffent, car cela peut endommager les huiles.
Les diffuseurs humidificateurs comme celui-ci sont le meilleur moyen de préserver toutes les propriétés des huiles essentielles.
Si vous débutez avec les huiles essentielles, ce guide des meilleures recettes à utiliser va vous simplifier la vie.
Voici les 20 meilleures recettes de synergie pour votre diffuseur d’huile essentielle à connaître. Regardez :
1. Pour booster sa concentration
C’est ma petite recette coup de boost, et en plus elle est rapide à faire ! Parfait pour augmenter la vigilance et l’attention ou quand vous avez besoin d’un petit coup de pouce rapide.
– 2 gouttes d’huile essentielle d’orange sauvage
– 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
2. Pour diffuser une atmosphère fraîche
Ce mélange est merveilleux pour créer une atmosphère accueillante à la maison. C’est frais et très provençal :
– 2 gouttes d’huile essentielle de lavande
– 2 gouttes d’huile essentielle de citron
– 2 gouttes d’huile essentielle de romarin
3. Pour éliminer les mauvaises odeurs
Parfois ça ne sent pas la rose à la maison ! Que ça soit à cause des animaux ou des chaussures, il y a toujours une bonne raison pour utiliser cette recette. Elle élimine les mauvaises odeurs et rafraîchit l’air en un rien de temps :
– 2 gouttes d’huile essentielle de citron
– 1 goutte d’huile essentielle de melaleuca (arbre à thé)
– 1 goutte d’huile essentielle de coriandre
– 1 goutte d’huile essentielle de citron vert
4. Pour faciliter le changement de saison
Ces trois huiles ensemble permettent de mieux respirer tout en renforçant les défenses immunitaires. J’utilise ce mélange surtout au printemps et en été.
– 2 gouttes d’huile essentielle de lavande
– 2 gouttes d’huile essentielle de citron
– 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
5. Pour que ça sente bon le propre
J’adore diffuser des mélanges d’agrumes quand nous avons des invités. Cela rend la maison agréable, car elle sent le propre :
– 1 goutte d’huile essentielle de citron
– 2 gouttes d’huile essentielle d’orange sauvage
– 1 goutte d’huile essentielle de citron vert
– 1 goutte d’huile essentielle de pamplemousse
6. Pour se calmer en fin de soirée
J’ai tendance à être une personne très énergique. C’est vraiment super, mais le point négatif est que j’ai parfois du mal à me poser…
Pour me calmer, je diffuse ce mélange en soirée quand j’essaie de ralentir. J’aime aussi le diffuser dans la chambre avant de m’endormir :
– 1 goutte d’huile essentielle de bergamote
– 1 goutte d’huile essentielle de patchouli
– 1 goutte d’huile essentielle d’ylang-ylang
7. Pour déboucher les voies respiratoires
Utilisez ce mélange pour aider à mieux respirer en hiver. Ça débouche vraiment les voies respiratoires.
– 1 goutte d’huile essentielle de citron
– 1 goutte d’huile essentielle d’eucalyptus
– 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
– 1 goutte d’huile essentielle de romarin
8. Pour un parfum de jardin fleuri
Vous voulez que votre maison sente comme un jardin en pleine floraison? Essayez ce mélange :
– 1 goutte d’huile essentielle de géranium
– 2 gouttes d’huile essentielle de lavande
– 2 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine
9. Pour un parfum très masculin
Je pense que ce mélange a une connotation très masculine et très boisée. Vous me direz ce que vous en pensez !
– 2 gouttes d’huile essentielle d’angélique blanche
– 2 gouttes d’huile essentielle de cyprès
– 2 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie
10. Pour repousser les insectes
Je ne porterais pas nécessairement ce mélange comme parfum. Par contre, il est super efficace pour repousser les insectes. Il contient des huiles qu’ils détestent. Ce mélange est donc à utiliser plutôt en été :
– 1 goutte d’huile essentielle de citronnelle
– 1 goutte d’huile essentielle de thym
– 1 goutte d’huile essentielle d’eucalyptus
– 1 goutte d’huile essentielle de basilic
11. Pour un parfum épicé
Envie d’une note épicée ? Vous pouvez vous faire un thé chaï et réaliser ce mélange :
– 3 gouttes d’huile essentielle de cardamome
– 2 gouttes d’huile essentielle de cannelier
– 2 gouttes d’huile essentielle de girofle
– 1 goutte d’huile essentielle de gingembre
12. Pour une senteur d’automne
Voici les senteurs de l’automne comme je me les imagine toujours :
– 3 gouttes d’huile essentielle d’orange sauvage
– 2 gouttes d’huile essentielle d’écorce de cannelle
– 1 goutte d’huile essentielle de girofle
13. Pour une senteur de promenade en sous-bois
Vous avez envie de retrouver les senteurs de vos balades dans les bois ? Essayez ceci :
– 3 gouttes d’huile essentielle d’encens
– 2 gouttes d’huile essentielle de sapin blanc
– 1 goutte d’huile essentielle de cèdre
14. Pour booster ses défenses immunitaires
Un de mes mélanges préférés pour résister pendant la saison froide et booster ses défenses immunitaires :
– 1 goutte d’huile essentielle de romarin
– 1 goutte d’huile essentielle de girofle
– 1 goutte d’huile essentielle d’eucalyptus
– 1 goutte d’huile essentielle d’écorce de cannelle
– 1 goutte d’huile essentielle d’orange sauvage
15. Pour éliminer le stress
Vous vous sentez fatigué ? Et si vous diffusiez ce mélange ?
– 2 gouttes d’huile essentielle d’encens
– 2 gouttes d’huile essentielle de bergamote
16. Pour passer une nuit calme
Pour une douce nuit de sommeil, vous pouvez diffuser cela :
– 2 gouttes d’huile essentielle de lavande
– 2 gouttes d’huile essentielle de camomille
– 2 gouttes d’huile essentielle de vétiver
17. Pour une odeur de confiserie
Je ne sais pas pourquoi, mais cette recette sent bon. Les enfants l’adorent aussi. Avec ce mélange, votre maison respire la bonne humeur :
– 2 gouttes d’huile essentielle d’orange sauvage
– 2 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie
18. Pour se donner de l’énergie le matin
Pour un bon coup de pouce dès le matin, diffusez ce mélange :
– 2 gouttes d’huile essentielle d’orange sauvage
– 2 gouttes d’huile essentielle d’encens
– 2 gouttes d’huile essentielle de cannelle
19. Pour se détendre tranquillement
Pour ces moments où toute la famille doit vraiment de se détendre :
– 2 gouttes d’huile essentielle de vétiver
– 2 gouttes d’huile essentielle de cèdre
20. Pour être de bonne humeur
– 2 gouttes d’huile essentielle de sapin blanc
– 2 gouttes d’huile essentielle d’orange sauvage
– 1 goutte d’huile essentielle de gaulthérie
Conseils en plus
Si vous n’avez pas l’une des huiles demandées dans la recette, vous pouvez vous en passer ou peut-être la remplacer par une huile qui aurait les mêmes propriétés.
Privilégiez des huiles bio et si possible éco-responsables.
Les mélanges ci-dessus sont destinés à être utilisés dans un diffuseur humidificateur.
Ces diffuseurs fonctionnent généralement avec une petite quantité d’eau à laquelle on ajoute environ 70 ml de l’huile essentielle.
Attention les huiles essentielles sont des éléments naturels et actifs aux propriétés puissantes. Elles ne sont pas sans danger, ainsi consultez toujours un spécialiste avant de les utiliser.
À votre tour…
Vous avez testé cette astuce pour faire des mélanges d’HE ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !
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Source : comment-economiser.fr
