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Au moment de l’apéritif, les tentations sont nombreuses ! Et on n’a ni envie de faire une croix sur sa ligne, ni sur le plaisir… La solution : repérer les biscuits apéritifs les moins caloriques. Tout aussi bons que les chips, les bretzels ou encore les gressins sont de bonnes alternatives. Exit par contre les cacahuètes et les pistaches ! Avec 600kcal pour 100g, elles représentent de véritables petites bombes caloriques… Pour un apéritif light, pensez aux légumes : coupez des bâtonnets de carotte ou de concombre à tremper dans une sauce au fromage blanc allégée. Côté boissons alcoolisées, on préfère un verre de vin blanc sec à un Mojito. Pour varier les saveurs, on prépare aussi de délicieuses boissons détox sans alcool pour préserver son foie. Et pour garder la ligne tout en se faisant plaisir, on adopte quelques petites habitudes au quotidien qui nous feront perdre du poids l’air de rien !

Découvrez les 10 gâteaux apéritifs qui pèse le moins sur la silhouette !

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