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Flunch traiteur : un professionnel à votre service

Démarrer la journée avec Flunch traiteur Flunch traiteur vous invite à commencer la journée en douceur avec ses menus variés. Léger, équilibré ou gourmand ? Quel que soit votre critère, un large choix...

10 recettes minceur pour la rentrée

Les vacances sont terminées ! Finis les apéros en plein air et les barbecues gourmands. C’est donc le moment de se remettre en forme. En effet, la rentrée de septembre est propice au...

5 astuces pour perdre du poids sans régime !

Mangez dans le calme Évitez de manger debout ou rapidement devant votre ordinateur au bureau. Accordez-vous une vraie « pause assise » dans la journée. Diminuez les grandes tablées Les grands repas de famille font toujours...

5 astuces infaillibles pour réussir son poulet rôti !

Parmi la multitude de recettes de poulet, la star est le poulet rôti ! Grand favori des repas du dimanche, il plaît aux petits et aux grands  avec sa peau croustillante...

Comment choisir son robot multifonction ?

Appareil de cuisine : pour quelle utilisation ? La gastronomie et la technologie sont extrêmement liées. Les appareils de cuisine de plus en plus performants facilitent grandement la tâche. De nos jours, la tendance...

Top 10 des aliments pour remplacer la viande

1- Le seitan Fabriqué à base de blé, le seitan est un excellent substitut à la viande. Son apport en protéines est de 75 g pour 100 g. 2- Le tofu Le tofu est...

5 astuces gourmandes pour cuisiner la mangue !

1. En soupe : Préparez en les mixant une soupe de mangue dans laquelle vous allez ajouter de la vanille et de fins morceaux d’ananas, de banane et de mangue. Pour rendre l’ensemble...

Les meilleurs restaurants groupe à Paris

Rien de tel que se retrouver autour d’un bon repas pour passer un moment en famille, entre amis ou entre collègues. Toutefois, trouver un lieu capable d’accueillir plusieurs personnes à la...

Top 10 des coupe faim les plus efficaces

Les pommes La pomme est riche en fibres, nommées pectines. Ces fibres solubles  vont se gorger d’eau et former une sorte de gel visqueux une fois dans notre estomac. Ce fruit peut...

Top 10 des aliments anti-fatigue !

Entre la baisse des températures, le travail, les cours et les activités diverses, la fatigue s’intensifie chez beaucoup de gens. Pour retrouver de l’énergie et du pep’s, commencez par adapter votre alimentation...