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Votre enfant est en train de manger ses crottes de nez devant vous ?

Bon parent que vous êtes, vous vous demandez…

« Hé, mais au fait, les crottes de nez, c’est bon ou mauvais pour la santé ? ».

Bonne question : est-ce qu’il faut s’inquiéter lorsque son enfant part à la chasse au trésor dans ses narines ?

De mon côté, je le reconnais : ma fille mange ses crottes de nez.

Quand je lui ai demandé pourquoi elle faisait ça, elle a juste haussé les épaules et elle m’a simplement répondu :

« Bin, maman… parce que c’est bon ! ».

J’ai beau lui dire d’arrêter, je la surprends souvent en train de se fourrer l’index dans les narines.

Bien sûr, manger ses crottes de nez, c’est cracra. Mais est-ce que c’est bon ou mauvais pour la santé des enfants ?

À noter : j’ai écrit ce texte seulement dans un but humoristique, pas pour donner des conseils médicaux. Comme beaucoup d’enfants, ma fille mange ses crottes de nez… mon article tente juste d’aborder ce sujet avec humour !

En fait, c’est quoi une crotte de nez ?

Un jeune garçon aux yeux bleus qui se met l'index dans le nez.

Scientifiquement, les crottes de nez sont une forme de mucus, une sécrétion visqueuse et translucide fabriquée par la muqueuse des narines.

Et ce qu’il faut savoir, c’est que ce mucus nasal a aussi une fonction importante.

En effet, il sert à filtrer et collecter les microparticules qui entrent par les fosses nasales.

Ainsi, le mucus forme une barrière contre la poussière, le pollen, la fumée de tabac, les gaz d’échappement et les bactéries.

En clair, ça empêche tous ces mauvais trucs d’entrer dans nos poumons et de nous rendre malades.

Sachez aussi qu’une partie de ce mucus est naturellement entraînée vers le fond de la gorge.

Eh oui ! Ça signifie que tous les jours, on mange nos propres crottes de nez, sans même le savoir !

Quant au reste du mucus, il est poussé vers l’avant des narines par de minuscules poils à l’intérieur des narines, appelés cils vibratiles.

Plus ou moins riche en eau, le mucus finit par se dessécher et se durcit pour donner l’aspect de nos fameuses « crottes » ou « croûtes » de nez.

Pourquoi les enfants mangent leurs crottes de nez ?

Comme vous l’aurez compris, nos crottes de nez sont bourrées de saletés, de microparticules et pleines d’autres trucs cracra…

Mais si elles sont si dégoûtantes, pourquoi est-ce que les enfants aiment les manger ?

Eh bien, croyez-le ou non, c’est parce qu’elles ont bon goût !

En effet, les crottes de nez ont tendance à avoir un goût salé, et parfois même un goût sucré.

En fait, lorsque ma fille affirme que ses crottes de nez ont un super goût… elle n’a pas entièrement tort !

Manger ses crottes de nez : c’est bon pour la santé !

Vue microscopique des microbes de crottes de nez.

Et oui, ça peut paraître surprenant mais c’est bien la réalité !

En laissant les enfants s’exposer aux saletés et aux bactéries, vous les aidez à renforcer leur système immunitaire.

C’est comme quand vous laissez vos enfants jouer dehors au lieu de les laisser à l’intérieur de la maison toute la journée.

En effet, toutes les saletés et bactéries collectées par le mucus nasal peuvent aider le corps à renforcer le système immunitaire.

Ainsi, elles agissent comme une sorte de « vaccination » pour combattre les maladies.

C’est ce que les scientifiques nomment « l’hypothèse hygiéniste« , une théorie selon laquelle une certaine exposition aux bactéries est bénéfique à l’organisme.

De la même façon, un mode de vie trop propre et aseptisé entraîne un affaiblissement du système immunitaire chez les enfants en bas âge.

Ainsi, lorsque les enfants sont exposés aux micro-organismes comme les microbes et les bactéries, cela renforce leur réponse immunitaire.

Et, c’est grâce à ce mécanisme que notre organisme se « vaccine » en « apprenant » à lutter contre les microbes nuisibles.

En mangeant leur crottes de nez remplies de microbes, les enfants renforcent leur système immunitaire et améliorent leur santé à l’âge adulte.

Pour l’instant, il n’y a qu’une seule étude pour soutenir cette théorie, menée par des chercheurs de l’Université Harvard.

Mais de toute façon, sachez qu’il est vraiment peu probable que manger ses crottes de nez soit mauvais pour la santé.

Apprenez à votre enfant comment se curer le nez

Un enfant mange ses crottes de nez : bon ou mauvais pour la santé ?

Les enfants se curent le nez. Et ils le font naturellement, c’est comme ça.

Avant de faire la guerre à votre bambin, dites-vous qu’on est tous passés pas là !

Lorsque vous étiez enfant, vous aussi avez sûrement plongé votre index dans une narine pour y chercher un précieux trésor.

Mais rassurez-vous, les enfants comprennent rapidement qu’il vaut mieux éviter cette habitude, ou du moins en public.

En attendant, puisque de toute façon votre enfant va explorer ses narines, autant lui enseigner comment s’y prendre.

Eh oui, car il existe réellement une « bonne » manière de se curer le nez !

En effet, les pédiatres conseillent d’apprendre aux enfants à enlever leurs crottes de nez avec un mouchoir en papier, au lieu d’utiliser leurs doigts.

Non seulement cela évite le risque que les enfants s’égratignent les cavités nasales, mais cela empêche aussi les microbes de se propager sur leurs mains.

Mais surtout, il est essentiel d’apprendre aux enfants de bien se laver les mains après s’être mouchés, afin d’éviter la propagation des virus et bactéries.

Pour apprendre à votre enfant comment bien se curer le nez ou se laver les mains, je vous conseille le livre Pipi, caca et crottes de nez par Sophie Dussaussois et Amélie Faliere :

Le livre Pipi, caca et crottes de nez écrit par Sophie Dussaussois et Amélie Faliere.

Conclusion

Si votre enfant aime manger ses crottes de nez, ce n’est pas la peine de vous inquiéter…

En fait, c’est sûrement bon pour sa santé !

Tôt ou tard, je sais que ma fille comprendra les normes de notre société et…

…comme nous, elle aussi arrêtera de manger ses crottes de nez du moins, en public !

Croyez-moi, j’ai le nez creux ! Moi, je choisis toujours mes batailles… et les crottes de nez n’en font pas partie !

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