Le mélange à boire chaque soir au coucher pour se réveiller plus mince

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Que ce soit pour retrouver un ventre plat et ferme ou juste pour perdre quelques kilos superflus, chaque petite habitude compte pour une perte de poids plus efficace. Il ne faut notamment pas hésiter à se concentrer sur la période de la nuit pour bien mincir. En effet, on a tendance à l’oublier, mais la nuit, notre organisme comme notre cerveau travaillent encore à plein régime. Et c’est prouvé : pour perdre du poids, un bon sommeil est très important. Il faut donc veiller à bien dormir ! Cependant, on peut aller encore plus loin et améliorer notre métabolisme

Savez-vous que quand vous dormez, votre corps brûle des calories ? Et c’est normal, car votre organisme est toujours en fonctionnement. C’est comme une voiture qui est à l’arrêt, mais dont le moteur continue de tourner. Votre cœur continue de battre. Votre cerveau est en activité. Vous respirez, vos poumons travaillent. Et plus vous dormez, mieux c’est pour votre corps ! L’idéal, c’est de dormir au moins 8 heures par nuit. Ça permet à votre corps de récupérer complètement de sa journée. La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez améliorer le métabolisme de votre corps la nuit et ainsi brûler plus de calories quand vous dormez. Comment ? Il suffit de remplacer le dîner par cette boisson à base de vinaigre de cidre et de citron. Grâce à cette recette de grand-mère, la graisse commence à fondre dès que vous commencez à dormir.

Ingrédients
-une tasse d’eau
-2 cuillères à soupe de citron fraîchement pressé
-1 cuillère à soupe de persil haché
-1 cuillère à café de cannelle
-2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre bio
-1 cuillère à soupe de miel

Comment faire 1. Mélangez tous les ingrédients ensemble. 2. Buvez cette potion une heure avant de vous coucher sans prendre de dîner le soir. Résultat Et voilà, grâce à cette potion magique, vous allez rapidement perdre du poids toutes les nuits 🙂 Bien évidemment pour que ça marche, il est indispensable de remplacer votre dîner par cette potion ! Sinon, les résultats risquent de prendre plus de temps si vous continuez à manger normalement le soir. Non seulement ce truc de grand-mère est efficace, mais en plus c’est excellent pour votre corps.

Pourquoi ça marche ? Le vinaigre de cidre aide à contrôler sa faim et il permet aussi de moduler sa glycémie. Le jus de citron est riche en acide citrique et en fibres pectines. Il permet de réduire l’absorption du sucre quand on mange et limite le stockage des graisses. La cannelle aide à une bonne digestion et aide aussi à avoir une glycémie stable. Comme le miel est riche en fructose, il stimule le foie et favorise la digestion du sucre. Le persil apporte une cure d’antioxydants et il est riche en bêta-carotène, en zéaxanthine et en vitamines C, K et E. À votre tour… Vous avez testé ce truc de grand-mère pour maigrir ?

Sourceastucesdegrandmere.net

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