La Boisson Énergisante Naturelle (10 Fois Plus Puissante Que le Red Bull).

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Je vous dévoile ici ma recette de boisson énergisante 10 fois plus puissante que le Red Bull.

Son ingrédient principal est le gingembre, une plante qui renforce le système immunitaire.

Mais en plus, le gingembre donne un énorme coup de fouet pour toute la journée.

Avec seulement 4 ingrédients naturels, vous allez pouvoir préparer cette potion magique en seulement 2 min.

Découvrez cette recette facile et faite maison pour avoir la patate toute la journée. Regardez :

Ingrédients

100 g de gingembre bio

– 2 citrons biologiques soit 200 ml de jus de citron

– 100 ml de jus de pomme

50 ml d’édulcorant liquide (par exemple, du sirop d’agave, du miel ou du sucre de bouleau)

– 1 cuillère à café de cannelle, 1 cuillère à café de curcuma et/ou une pincée de poivre de Cayenne

mixeur

– bouteille en verre

Comment faire

Préparation : 3 min – Pour 1 personne et 450 ml de boisson

1. Épluchez le gingembre et coupez-le en cubes.

2. Pressez les citrons (ne jetez pas les peaux de citron, elles peuvent servir).

3. Mettez tout ça dans le mixeur et faites une purée.

4. Ajoutez les épices si vous le souhaitez et redonnez un coup de mixeur.

5. Filtrez le mélange si vous n’aimez pas les consistances épaisses.

6. Versez dans la bouteille et conservez au frigo.

Résultat

Et voilà ! Votre boisson énergisante naturelle 10 fois plus puissante que le Red Bull est déjà prête 🙂

Facile, rapide et délicieux, n’est-ce pas ?

Fini de boire les produits toxiques que contiennent les canettes de Red Bull !

À boire au réveil pour une journée en pleine forme.

Mais aussi pendant et après une bonne séance de sport pour ne pas avoir un coup de mou.

Conseils en plus

50 ml de cette boisson donne un tel coup de fouet que vous pouvez carrément vous passer de votre café matinal.

Je vous recommande aussi cette boisson pendant vos séances de sport, de muscu ou lors de vos marathons ou courses cyclistes.

Le gingembre stimule l’organisme, mais aussi le système immunitaire.

Cette boisson est donc un excellent remède pour éviter les maladies hivernales comme le rhume ou la grippe.

recette boisson énergisante au citron gingembre et miel

L’ajout d’édulcorants est une question de goût, on peut donc s’en passer.

Surtout si vous faites un régime. Vous pouvez aussi tenter le sirop d’agave ou le miel par exemple.

Une fois que vous avez trouvé le bon dosage, cette boisson citron/gingembre peut même servir de base pour une limonade maison super rafraîchissante pour l’été.

Ne préparez que la quantité nécessaire à votre consommation quotidienne.

Car le gingembre frais, contrairement à un sirop, ne se conserve que quelques jours au réfrigérateur et perd ses bienfaits.

Si vous préparez beaucoup de boisson, mettez-en une partie au congélateur.

Elle se conservera plusieurs semaines et toute la famille pourra en profiter.

Pas de citrons sous la main, vous pouvez aussi utiliser d’autres agrumes : oranges, citrons verts, mandarines ou bergamotes.

À votre tour…

Vous avez essayé cette recette de boisson énergisante maison ? Dites-nous en commentaires si vous avez aimé. On a hâte de vous lire !

Vous aimez cette astuce ? Partagez-la avec vos amis sur Facebook.

À découvrir aussi :

Les 10 Bienfaits Du Gingembre Que Vous Devez Absolument Connaître.

Citron, Miel et Gingembre : Le Remède Qui Marche Contre le Rhume et le Mal de Gorge.

Sourcecomment-economiser.fr

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