J'ai Bu de l'Eau à Jeun Pendant un Mois et Voici Ce Qu'il S'est Passé.

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L’eau, cette boisson si précieuse, est pleine de bienfaits pour notre santé.

Surtout quand on la boit à jeun le matin !

Boire de l’eau l’estomac vide permet de se purifier et d’éliminer les toxines.

En effet, les toxines s’accumulent dans notre organisme pendant la nuit.

C’est donc une excellente habitude à prendre.

Bien mieux que boire du café dès que l’on se lève !

Moi je suis devenu un adepte de cette thérapie qui vient tout droit de la médecine traditionnelle japonaise.

Vous savez pourquoi ? Car depuis que je fais ça, je me sens beaucoup mieux et surtout bien plus en forme.

Découvrez donc ce qu’il s’est passé depuis 1 mois que je bois de l’eau à jeun le matin. Regardez :

1. J’ai commencé à me sentir plus en forme

Quelques jours après avoir commencé à boire l’eau à jeun le matin, j’ai commencé à me sentir plus en forme.

Je sentais que mon corps se détoxifiait plus facilement.

2. Mon métabolisme s’est amélioré

Cette pratique a rendu mon régime alimentaire plus tolérable.

Je ne ressentais plus la faim qui me tenaillait toutes les heures.

Le besoin de grignoter entre les repas a disparu et j’avais plus de tonus.

3. Ça m’a aidé à maigrir

En plus d’avoir moins faim, ma digestion a cessé d’être lente et lourde.

Le fait d’avoir plus d’énergie m’a motivé à faire plus de sport.

4. Je n’ai plus de brûlure d’estomac

De temps en temps, je souffrais d’ingestion et de reflux gastriques.

Mais en buvant de l’eau à jeun tous les matins, ce problème a disparu.

Je n’ai plus ressenti cette désagréable gêne après chaque repas.

5. Ma peau est visiblement plus belle

Je vais être franc. Avant cette pratique, les gens me disaient que je faisais plus vieille que mon âge.

Mais depuis que j’ai commencé la thérapie par l’eau, les rides de mon visage ont diminué.

Ma peau est plus saine, plus radieuse et éclatante !

6. Mes cheveux sont plus beaux et plus forts

Mes cheveux étaient si cassants que je devais généralement les couper 2 fois par mois !

Et bien boire de l’eau a entraîné une croissance plus saine de mes cheveux.

Cela leur a donné également un aspect beaucoup plus brillant.

7. J’ai arrêté d’avoir des infections urinaires

Mieux que n’importe quel antibiotique, boire l’eau à jeun a résolu mon problème d’infections urinaires.

Je vous assure que c’est incroyable ; je ne suis plus gêné par aucune sensation de brûlure douloureuse.

8. Je n’ai pas été malade depuis longtemps

Ce rituel matinal tout simple a vraiment amélioré mon système immunitaire.

Boire de l’eau à jeun m’a aidé à faire face à des maladies sans avoir recours à des médicaments.

Comment faire pour bénéficier des bienfaits de cette méthode ?

Une femme qui boit de l'eau à jeun en se levant le matin pour profiter des bienfaits

Suivez cette méthode pour être plein d’énergie tout au long de la journée :

– Buvez 4 verres d’eau immédiatement après le réveil, avant même de vous brosser les dents et à jeun.

– Si vous avez du mal à boire 4 verres, commencez par 1 et augmentez progressivement la quantité.

– Ne mangez rien pendant les 45 prochaines minutes.

– Après 45 min, vous pouvez manger et boire normalement.

Quand puis-je espérer voir les résultats ?

– Personnes diabétiques ou hypertendus : prévoir 30 jours

– Patients souffrants de constipation et de gastrite : prévoir 10 jours.

– Patients tuberculeux : prévoir 90 jours.

À votre tour…

Vous avez bu de l’eau à jeun tous les matins pendant 1 mois ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

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À découvrir aussi :

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Sourcecomment-economiser.fr

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