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Comme toutes les espèces vivantes, les plantes vivent grâce à la respiration.

Elles inhalent de l’oxygène et rejettent du dioxyde de carbone.

Pendant la journée, leurs émissions de dioxyde de carbone sont compensées grâce à la photosynthèse.

C’est un processus qui fonctionne à l’inverse du processus de respiration.

Il permet d’absorber le dioxyde de carbone, grâce à la lumière.

Mais la nuit, les plantes ne bénéficient pas de la lumière du soleil pour effectuer la photosynthèse.

Résultat, pour la plupart, leur production de dioxyde de carbone est amplifiée.

Et bien sachez que ce n’est pas le cas de toutes les plantes !

Certaines produisent même de l’oxygène pendant la nuit. Cet oxygène peut avoir un effet apaisant et réduire l’anxiété ainsi que l’insomnie.

Si vous parvenez à les maintenir en vie, voici 9 plantes qui libèrent de l’oxygène même pendant la nuit. Regardez :

1. Aloe vera

 une plante d'aloe vera dans un pot

C’est la réponse naturelle à presque tous les problèmes de peaux et de santé.

L’aloe vera, la plante la plus accomplie du règne végétal, libère beaucoup d’oxygène la nuit.

Avantage supplémentaire, l’aloe vera est une plante extrêmement rustique qui n’a pas besoin d’être arrosée très souvent.

Elle se reproduit aussi très facilement. Vous pouvez donc mettre des pots d’aloe vera dans toute votre maison pour tirer le meilleur parti de cette plante.

À découvrir : 40 Utilisations de L’Aloe Vera Qui Vont Vous Stupéfier !

2. Plante du serpent

plante du serpent dans un pot rouge

Vous pensez que le nom de cette plante est un peu effrayant ? Son surnom, la langue de belle-mère, fait encore plus peur !

Quoi qu’il en soit, contrairement à votre belle-mère, vous allez certainement vouloir une de ces plantes dans votre maison.

Elle est considérée comme un des meilleurs purificateurs d’air que vous puissiez avoir dans votre maison.

Et tout comme l’aloe vera, la plante du serpent est très résistante et n’a pas besoin de votre attention constante pour prospérer.

3. Arbre de neem

un arbre de neem dans un pot rouge

Les avantages de l’arbre de neem ont été documentés depuis très longtemps dans le sous-continent indien.

Le neem ne se contente pas de purifier l’air. Il agit également comme un pesticide naturel, créant une barrière entre vous et ces satanés moustiques.

En fait, le neem fait plus que tuer les parasites. Il les affame et empêche leurs oeufs d’éclore.

Cette plante résistante a quand même un inconvénient.

Cultivée à l’intérieur, elle exige beaucoup de patience et de soins. Il lui faut aussi beaucoup de soleil et un sol très riche.

4. Basilic sacré

un pot de basilic sacré ou tulsi

Alors que la consommation des feuilles du basilic sacré a ses propres bienfaits, l’avoir juste près de soi peut aussi être bon pour vous.

En effet, les feuilles de tulsi émettent un parfum très caractéristique qui peut apaiser vos nerfs et réduire votre anxiété.

Quand vous êtes sur les nerfs après une journée fatigante de travail, posez-vous quelques minutes à côté d’elle pour ressentir un apaisement.

5. Orchidées

une orchidée rose dans un pot

On est d’accord : un bouquet d’orchidées pourrait même embellir une cellule de prison.

Mais il y a plusieurs avantages, autres qu’esthétiques, à avoir une orchidée chez vous.

Non seulement cette plante dégage de l’oxygène la nuit, ce qui en fait la plante parfaite dans une chambre, mais elle élimine aussi le xylène présent dans l’air.

Le xylène est un polluant qui se trouve par exemple dans la peinture.

Elle a donc le pouvoir d’assainir votre maison. Et si vous n’avez pas les mains vertes, ne vous inquiétez pas.

Les orchidées prospèrent même si vous les négligez. D’ailleurs, trop vous en occuper peut les agacer et les tuer.

Alors assurez-vous juste qu’elles ont assez de soleil et pour le reste… laissez faire !

6. Gerbera orange

un gerbera orange dans un pot blanc

Faites entrer un petit rayon de soleil dans votre vie en mettant ces fleurs d’un orange vif dans votre chambre.

Les gerberas purifient et parfument l’air en même temps. Bien pratique pour assainir l’air de la maison !

Si vous voulez planter un gerbera, optez pour une greffe de pépinière car ces plantes peuvent être difficiles à cultiver.

7. Figuier des pagodes

des feuilles de figuiers des pagodes sur un tronc

Les superstitions qui entourent le figuier des pagodes prétendent que les âmes des morts vivent parmi ses feuilles.

Mais après avoir lu ses bienfaits, je suis sûre que ces superstitions ne vous dérangeront pas !

En plus d’être une puissante source d’oxygène, les feuilles de cet arbre sont utilisées contre le diabète, contre la constipation et pour traiter l’asthme.

Peut-être est-ce pour ces raisons que Bouddha a choisi de méditer sous cet arbre.

8. Cactus de Noël

un cactus de noël en fleurs

Oubliez les sapins de Noël ! Le cactus de Noël est la plante dont vous avez besoin pendant cette période festive.

C’est vrai qu’il ne fleurit que pendant le mois de décembre mais ses feuilles magnifiques et ses bienfaits pour la santé vous rendront heureux tout au long de l’année.

Ce cactus émet de l’oxygène toute la nuit, vous aidant ainsi à bien dormir.

Il prospère également dans les pièces sombres, ce qui en fait le compagnon de chambre idéal.

9. Areca

un palmer d'arec ou areca dans un pot

Vous le connaissez peut-être parce que c’est la plante préférée des salles d’attente des dentistes dans le monde entier !

Mais l’areca ou encore le palmier d’arec est aussi la meilleure plante d’intérieur que vous puissiez avoir chez vous.

Ces plantes sont particulièrement efficaces pour absorber toutes sortes de gaz nocifs et humidifier l’air.

Parce qu’ils sont originaires des forêts tropicales denses, ils sont également bien adaptés aux zones qui disposent de moins d’ensoleillement.

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