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Le déjeuner est un moment important de la journée. Cependant, on a tendance à manger rapidement et à se diriger vers des fast-food.

Pour vous aider à déguster des repas sains, découvrez 15 recettes légères à préparer en avance. Au programme : sauté de dinde, taboulé, mousse d’aubergine, terrine aux fruits rouges, salade de concombre, etc.

De quoi constituer 5 menus savoureux pour la semaine.

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