10 Choses Toxiques Que Vous Avez à la Maison à Jeter Dès Maintenant.

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Votre shampoing ou vos ustensiles de cuisine sont-ils dangereux pour votre santé ?

C’est la question que se pose souvent le médecin Aly Cohen.

Car, lors de ses consultations, elle voit que beaucoup de ses patients souffrent de maladies auto-immunitaires sans raison apparente.

Pendant ces consultations, Aly Cohen a une approche un peu différente de celles des médecins traditionnels.

Pour mieux comprendre les causes d’une maladie d’un patient, elle s’informe sur ses niveaux de stress, ses habitudes alimentaires, sa fréquence d’activité physique mais pas seulement.

Elle cherche aussi à savoir quels sont les produits chimiques auxquels la personne est potentiellement exposée tout au long de la journée.

Ainsi, le Dr Cohen parvient à mieux saisir l’effet de ces produits sur la santé de ses patients.

En effet, de plus en plus de recherches scientifiques indiquent que les produits chimiques nous exposent à de nombreux problèmes de santé, tels que les problèmes de stérilité, les anomalies congénitales et certains types de cancer.

D’ailleurs, une étude a récemment conclu que 237 produits cosmétiques contiennent des substances toxiques.

Malgré cela, les industriels persistent à utiliser ces substances toxiques, qui s’accumulent dans nos organismes et peuvent potentiellement provoquer des maladies.

Heureusement, il existe des solutions pour éviter une exposition aux substances dangereuses dans votre maison.

Voici 10 produits que vous ne devriez plus utiliser ainsi que leurs alternatives naturelles pour vous aider à les remplacer. Regardez :

​1. Les boîtes alimentaires en plastique

Vieille boîte alimentaire en plastique à jeter

Vous avez déjà remarqué que les boîtes alimentaires en plastique ont tendance à se ternir après quelques lavages au lave-vaisselle ?

Avec le temps, le plastique des Tupperware se détériore. Or, cette détérioration du plastique peut rejeter des produits chimiques dangereux directement dans vos aliments.

De nombreuses boîtes alimentaires sont fabriquées avec des produits chimiques qui contiennent des phtalates, des dérivés chimiques qui peuvent posséder des effets perturbateurs endocriniens.

Pour éviter ce danger, utilisez des boîtes alimentaires en verre comme celles-là.

À découvrir : 3 Astuces SIMPLES Pour Nettoyer Vos Tupperware En PROFONDEUR.

2. Les plats tout-faits dans des emballages en plastique

Ne mettez pas les plats préparés dans le micro-ondes

Pas besoin de jeter les plats préparés que vous avez déjà achetés même s’il faut avouer que leur qualité est souvent très limite…

Par contre, ne les réchauffez pas dans leur emballage en plastique d’origine. Que ça soit au micro-ondes ou au four d’ailleurs.

Pourquoi ? Car le plastique chauffé peut rejeter des produits chimiques qui sont ensuite absorbés par vos aliments.

Le mieux est donc de prendre quelques secondes pour les transvaser dans un plat en verre compatible micro-ondes.

À découvrir : Les 5 Aliments Que Vous Ne Devriez Plus Jamais Mettre Au Micro-Ondes.

3. Les poêles antiadhésives

Les revêtements des poêles anti-adhésives contiennent des acide perfluorooctanoïque.

La plupart des poêles antiadhésives contiennent des traces d’acide perfluorooctanoïque (APFO).

Selon les recherches scientifiques, ce produit chimique provoque le cancer chez les animaux de laboratoire.

Le revêtement des poêles antiadhésives comme le Teflon se raye facilement et s’écaille directement dans vos aliments.

Par conséquent, essayez de privilégier les poêles en acier comme celle-ci, en céramique comme celle-là.

Pour éviter que vos aliments ne collent trop, essayez de pulvériser un peu d’huile naturelle dans la poêle, comme l’huile d’olive.

À découvrir : 10 Avantages à Utiliser une Poêle en Fonte Pour Cuisiner.

4. Les désodorisants

Désodorisant artificiels sont mauvais pour la santé

Chez moi, les désodorisants artificiels du commerce sont totalement bannis.

Pourquoi ? Car tout ce que l’on respire finit toujours dans notre système sanguin.

Or, les diffuseurs électriques et les bougies aux arômes synthétiques contiennent très souvent des phtalates. Ces composants sont connus pour être liés aux troubles de la reproduction.

Pour désodoriser votre maison naturellement, privilégiez les bougies qui sont faites à partir d’huiles essentielles et de fleurs fraîches.

Par ailleurs, le vinaigre blanc et le bicarbonate de soude sont connus pour leurs puissantes propriétés désodorisantes.

À découvrir : 10 Désodorisants Faits-Maison Pour que votre Maison Sente Bon toute la Journée.

5. Les parfums

Les parfums sont bourrés de substances toxiques.

Lorsque l’on lit « parfum » sur une étiquette d’ingrédients, on s’imagine qu’il ne s’agit que d’un seul ingrédient.

Mais en réalité, ce soi-disant ingrédient « unique » peut être élaboré à partir de plus de 300 produits chimiques.

Pourquoi ? Car les grands fabricants industriels n’ont pas l’obligation de révéler la composition exacte de leurs parfums, tout cela par crainte qu’ils ne soient reproduits par leurs concurrents.

Évitez les parfums et les eaux de toilette et privilégiez les produits parfumés aux huiles essentielles.

À découvrir : Faire Son Parfum Soi-même : La Recette FACILE Enfin Dévoilée.

6. Les sprays anti-taches pour les textiles

Les sprays anti taches sont mauvais pour la santé

Les sprays anti-taches (comme celui-ci) créent une couche protectrice invisible à base de plastique qui empêche la formation des taches sur vos tissus d’ameublement.

Avec le temps, ce plastique se détériore et il est relâché dans l’air ambiant de votre maison.

Pas terrible pour la qualité de l’air à l’intérieur de votre maison.

Il est donc préférable d’éviter les sprays anti-taches, et d’utiliser plutôt un bon détachant naturel lorsqu’une tache apparaît.

À découvrir : Les 6 Détachants Maison Que Vous Devez Connaître.

7. Les nettoyants du commerce

Évitez les nettoyants du commerce qui contiennent des substances toxiques.

Vérifiez les ingrédients de vos produits de nettoyage et assurez-vous qu’ils ne contiennent pas de substances toxiques dangereuses, tels que les phtalates ou les tensioactifs chimiques.

En règle générale, vous verrez que la plupart du temps, les nettoyants du commerce contiennent des ingrédients aux noms imprononçables et dangereux pour la santé et l’environnement.

Pour nettoyer votre maison SANS exposer votre famille aux toxines, privilégiez les nettoyants à base de produits naturels tels que le bicarbonate de soude, le savon de Marseille, le savon noir, le vinaigre blanc, le jus de citron pressé et l’eau chaude.

À découvrir : Substances Toxiques : Les PIRES Produits Ménagers à Éviter (et les Alternatives Naturelles).

8. Les produits cosmétiques

Liste produits toxiques dans rouge à lèvres

Selon une étude récente, les femmes possèdent en moyenne 54 produits cosmétiques sur l’étagère de leur salle de bain.

L’étude révèle aussi qu’un homme de 30 ans dépense en moyenne 125 € par mois en produits et soins cosmétiques.

Environmental Working Group, une ONG active dans le domaine de la protection de la santé publique, estime que tous ces produits représentent 126 ingrédients distincts.

Privilégiez les produits cosmétiques élaborés à partir de pigments minéraux et d’huiles naturelles.

Choisissez des savons et shampooings sans parfums synthétiques et sans produits chimiques dangereux comme que le triclosan, qui selon les recherches perturbe la régulation hormonale chez les animaux.

À découvrir : Cosmétiques et Soins Pour la Peau : 12 Produits Toxiques à Éviter.

9. Les déodorants et anti-transpirants​

Dangers des déos pour homme et femme

De nombreux déodorants et anti-transpirants du commerce contiennent des composés à base d’aluminium et d’autres produits chimiques directement absorbés par nos glandes sudoripares.

Nous vous conseillons d’éviter tous les produits chimiques absorbés par votre organisme pour un usage non-médical.

De nos jours, on peut facilement trouver des déos et anti-transpirants sans aluminium. Par exemple, les déodorants à la Pierre d’Alun.

Pareillement, il existe aussi plusieurs marques de déodorants naturels sans parabène et sans ingrédient à base de « PEG » comme par exemple la marque Weleda.

À découvrir : Le Bicarbonate, un Déodorant Efficace et presque Gratuit.

10. Les crèmes solaires qui contiennent de l’oxybenzone

Les crèmes solaires peuvent être dangereuses pour la santé.

Les recherches scientifiques conduites sur les animaux de laboratoire indiquent que les crèmes solaires, qui contiennent de l’oxybenzone, peuvent provoquer des problèmes de santé lorsqu’elles pénètrent l’épiderme.

Les crèmes solaires à base d’oxyde de zinc et de dioxyde de titane sont les plus sûres, mais elles sont particulièrement coûteuses.

En règle générale, évitez d’utiliser les crèmes solaires en spray, car on peut facilement les inhaler par inadvertance.

Pareillement, évitez toutes les crèmes solaires qui contiennent de l’oxybenzone, de l’octinoxate d’octyle, de la palmitate de rétinyle (un composé dérivé de la vitamine A) et des parfums.

À découvrir : Comment Faire Votre Crème Solaire 100% Naturelle.

Quelles sont les alternatives SANS danger ?

Alternatives naturelles aux produits toxiques

Quand vous cherchez des alternatives à ces produits toxiques, gardez en tête que l’expression « naturel » ne veut quasiment rien dire dans l’industrie alimentaire et cosmétique…

C’est souvent un terme marketing utilisé par les marques pour vous vendre de nouveaux produits qui ne sont pas forcément bien meilleurs que les anciens…

Il est donc préférable de chercher des produits avec le label « bio » car c’est un label certifié qui implique de nombreuses règles environnementales et sanitaires à respecter.

Dans tous les cas, évitez à tout prix d’acheter des produits qui contiennent des parabènes, des ingrédients à base de sulfate (laureth sulfate de sodium ou lauryl éther sulfate de sodium) et la mention « parfum » ou « fragrance ».

Bien évidemment, vous n’êtes pas obligé de jeter tous ces produits d’un seul coup. Vous pouvez y aller au fur et à mesure, en remplaçant seulement les produits finis par de nouveaux qui sont moins dangereux pour votre santé.

Petit à petit, vous allez ainsi réduire votre exposition aux substances toxiques et avoir une vie plus saine au quotidien.

Sachez aussi qu’il existe de nombreuses recettes naturelles pour remplacer les produits bourrés de substances toxiques.

En voici, une petite sélection pour que vous puissiez vous y mettre doucement :

Shampooing maison

Déodorant fait maison

Crème solaire maison

Gel douche maison

Dentifrice maison

Démaquillant maison

Nettoyant multi-usages fait maison

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À découvrir aussi :

Des Substances Toxiques dans 237 Produits d’Hygiène de Notre Quotidien.

10 Ingrédients Toxiques Que Vous Mangez au McDo SANS le Savoir.

Sourcecomment-economiser.fr

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